【暴露】TOEICリスニングが壊滅的で絶望してた私がほぼ満点取れるようになった方法

今回はこんなお悩みに答えていきます。

TOEICはビジネスシーンでの英語力を測る試験。しかし、中でもリスニングセクションは多くの学習者を悩ませ、

との悩みも少なくありません。

そこで今回は、TOEICのリスニングでほぼ満点（485点）を持っている筆者が、どうやってTOEICのリスニングを攻略し点数を伸ばせたのか、実体験から解説していきます。

TOEICのリスニングが壊滅的だった時にしてしまっていた過ち

筆者は難化が叫ばれる2024年7月にTOEICで920点を獲得し、今ではTOEIC講師と活動していますが、最初から自信を持って高得点を取れていたわけではありません。

実際、本番で

と感じたことは何回もありました。

TOEICリスニングの理解が足りてなさすぎた

筆者は最初こんな感じでしっかりと事前準備することなく受験したのですが、正直甘すぎました。

TOEICは大学受験や英検とは大きく異なり、ビジネスシーンでの英語力を測るテストのため準備は必須です。

例えばになりますが、Part1は写真を見て適切な描写をしている答えを選ぶ問題ですが、時々写真の脇にあるメインではないイラストが答えになったりします。

そのため、Part1の対策としては、写っている人や物の全体像、そしてそれがどこにあり、動作はどうなっているか（何をしているか）などを音声を聞く前に頭に入れておく必要があります。

このように、そもそもTOEICのテストはどんなことが問われ、どこに注意すべきかというTOEICの理解が甘いと、どんなに英語力がある方でも点数を取るのは難しいので、事前に押さえておくようにしましょう。

演習量が足りていない

上記内容と被りますが、TOEICリスニングの点数をUPさせるには、演習量も一定こなす必要があると考えています。

なぜなら、演習を重ねることで、本番でも「またこのトピックか」「またこのタイプの問題か」となる可能性が高くなり、本番緊張せずにスムーズに問題が解けるようになると思うからです。

そのため、TOEICは一定の演習を重ね「どれだけ問題に慣れているか」によって、回答精度の意味でも、回答スピードの意味でも全然変わってきてしまうので、事前学習はやっておいた方が良いとなるわけです。

先読みの練習をしていない

最初に軽く触れましたが、「TOEICのリスニングが壊滅的すぎる！」という方の多くは、先読みがうまくできていない可能性があります。

TOEICパート	先読みすべきタイミング
Part1	問題用紙の開封が許されたタイミングで6問とも全て写真を確認する
Part2	必要なし
Part3	・Part2が終わったタイミングで最初の問題をチェックする ・1問解き終わったタイミングで次の問題をチェックする
Part4	・Part3が終わったタイミングで最初の問題をチェックする ・1問解き終わったタイミングで次の問題をチェックする

Part2は問題が問題用紙に記載されておらず、音声が流れるだけのPart2は先読みする必要はありませんが、それ以外のパートは基本的に先読みが必須になります。

もちろん、一気に何問も先読みし問題の内容が頭に入るという方もいると思いますが、筆者のようにそうではない方も多いと思います。

そのため、「自分に合った先読みのやり方は何か」ということを事前にある程度練習しておくのがベストですよ。

そもそもリスニング力の基礎が足りていない

これまでお話しした3つの過ちをしっかりと対策したしても、そもそものリスニング力の下地がない場合には、リスニングのスコアは壊滅的になってしまいます。

また、TOEICのリスニングは一回しか音声が流れないため、”聞き逃し”が許されない点も難易度が高くなっている要因です。

そのため、一度でしっかりと英語を聞き取れるだけの”リスニング力”を養う必要があるんですが、

と思う方もいると思うので、次で具体的に”TOEICのリスニング”で点数を上げていくために筆者がしたことをお話ししていきます。

絶望的なTOEICリスニングで劇的に点数UPを叶える学習法

リーディングの勉強をする

一度読んでもわからなかった箇所を見直したり考えたりすることができるリーディングで理解できない英文は、リスニングでは理解できるはずがありません。

読んですぐに文構造がわかり文意がわかる英文は、何度も聞き直したり、音読したりする方法が効果的になってきます。

TOEICで問われるビジネス英語はリスニングパートであれ、リーディングパートであれ大きく違ってはいません。

そのため、リーディングパートの対策をして読解力が高まったことが理由で、リスニング力も向上するということもよくあるため、読解力を高めることは非常に重要です。

弱点を対策する

リスニング問題全てが苦手となれば、そもそもの基礎力が足りていないので、簡単な英文から練習しましょうとなります。

しかし、特に苦手なパートがある場合には、「自分が何に対し難しいと感じているのか」を言語化できれば、対策次第で点数UPが狙えます。

また、特定のトピックに苦手意識があるのであれば、その分野の語彙を増やしたり、それに関連する問題が解ける参考書で勉強することで徐々に弱点をカバーできるようになります。

このようにして、「TOEICのどのパートがなぜ苦手なのか」を深掘り、それの対策を行なっていくことが点数UPをする上で非常に重要になってきます。

TOEICのテクニックを学ぶ

TOEICのリスニングは確かに難しいですが、テクニックが通用する問題がいくつも出題されるので、そういったテクニックを知っておくことが点数UPに不可欠です。

例えば、「会議室はどこですか（where is the meeting room?）」という質問に対して、「6時です（at 6 pm）」というような引っ掛けの回答がよく出てきます。

これを知っていれば、実際の問題を解いている中で「また引っ掛けの選択肢があるな」と落ち着いて対処できますが、慣れていないと答えをマークする直前で迷って時間を取られたり、最悪引っ掛けの選択肢を選んでしまうことも起こってしまいます。

TOEICのリスニングが壊滅的な人が絶対にしてはいけない学習法

ポッドキャストや英語ニュース、映画やドラマを学習教材にすることは絶対にしないようにしてください。

上記の学習法は、TOEICのリスニング問題で安定して9割前後取れる方向けの学習方法です。

という方は、「スタディサプリ」など動画で勉強できるサービスがおすすめです。

TOEICのリスニングが絶望的な人が買うべき参考書

上記2冊が、TOEIC920点の筆者が「リスニングができなさすぎてやばい」という方に向けて選ぶ参考書です。

左の参考書は、本当に優しい単語しか使われない上に例文もゆっくりの「究極の英語リスニング Vol. 1」です。

非常にコンパクトで持ち運びしやすいので、電車や外出時などでも気軽に勉強できる点も気に入ってました。

また、右の参考書ですが、「関正生のTOEIC L&Rテスト　リスニング　神速100問」も本当におすすめです。

まとめ：TOEICリスニングは難しいのでプロのサポートを受けるのも一つの手

本記事では、「リスニングが絶望的な人がどう対策していけば良いのか」というテーマでお話ししました。

繰り返しになりますが、TOEICリスニングは弱点対策を徹底したり、自分に合った参考書で学習を続ければ必ず点数UPは狙える試験です。

このような不安がある方は、筆者が提供する「TOEICサポートコース」がおすすめです。

TOEIC920点を取得した筆者が、独学者の悩みに寄り添いながら、文法対策・リーディング対策・リスニング対策などを丁寧に指導いたします。